《黄帝内经》是现存最早中医理论著作，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。相传是黄帝与岐伯、雷公、伯高、俞跗、少师、鬼臾区、少俞等多位大臣讨论医学的记述，但传统上多认为此书成书于战国时期，但也有学者认为成书应在西汉中。

黄帝内经提供专业的饮食养生,四季养生,减肥常识,美容美体等养生之道知识,结合传统医学精粹《黄帝内经》提高现代人养生观念,发扬中医养生,传统养生的养生理念,涵盖男性养生,女性养生方面的养生常识.

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