Los licuados de frutas y vegetales son una excelente opción para revitalizar el cuerpo, normalizar sus funciones, eliminar las grasas no deseadas y otras toxinas que también por naturaleza se acumulan.

La sustitución de alimentos altos en carbohidratos y grasas por alimentos verdes como frutas y vegetales tiene como consecuencia entonces en muchos casos la reducción o perdida de peso como resultado del mejor balance de metabolismo.

Aquí encontraras una lista de combinaciones de frutas y vegetales para que te prepares licuados agradables y nutritivos.

En los proceso de reducción de peso u otros, siempre es necesario tener el consentimiento de tu nutricionista o profesional del área de salud. Aquí te aportamos algunas ideas para que consumas tus vegetales y frutas favoritas de una manera combinada y agradable. En ningún momento pretendemos sugerir formulas mágicas.

Los licuados naturales están repletos de sabor, proveen energía y otras mejoras en el bienestar por las propiedades naturales del consumo de verduras y frutas frescas. Si te han recomendado consumir licuados para bajar de peso, quemar grasa, reducir colesterol o reducir tallas, aquí encontraras una lista con combinaciones fantásticas para que disfrutes de todo lo que haces.

Los licuados de frutas son muy populares en su consumo antes de desayunar o como desayuno. El consumo de frutas y verduras, además de ser económico es muy benéfico para la salud y bienestar, son fuentes de vitaminas y minerales, ayudan en procesos de eliminación de grasas nocivas, eliminar toxinas, mejorar la digestión y otras atribuciones.