== POR FAVOR, TEN EN CUENTA: Esta app no es para hacer una dieta cetogénica estricta. Simplemente está diseñada para clasificar los alimentos desde los más sanos hasta los más tóxicos, para ayudarte a tomar mejores decisiones cuando compras y comes. Dieta Keto Rápida es técnicamente una dieta cetogénica cíclica, que tiene ventajas sobre estar en un estado de cetosis todo el tiempo. Ahora, sigue con la descripción de la app...==

Muchas dietas crean una mentalidad de todo o nada que te hace sentir privado cuando las sigues y culpable cuando la "estropeas". Estas dietas no son sostenibles y conducen a atracones, choques y simplemente a darte por vencido.

Dieta Keto Rápida no es así. Es un enfoque realista para consumir grasas, proteínas y toneladas de vegetales ricos en nutrientes para aumentar la quema de grasa y llevar tus niveles de energía hasta las nubes.

Dieta Keto Rápida te ayudará a:

Perder peso sin contar las calorías o pesar los alimentos
Aumentar tu energía y fuerza de voluntad
Aumentar la función cognitiva, así como el rendimiento físico y mental
Aumentar las reservas de nutrientes y fortalecer la función inmune

Usando la app Dieta Keto Rápida

La app ofrece muchas opciones de alimentos en un espectro de verde (¡come tanto como quieras!) a amarillo (limita estos alimentos) y a rojo (estos deben evitarse, pero no es el fin del mundo si los comes).

Usar la app es simple:

Come las cosas en la zona verde
Sin contar calorías. Sin medir. ¡Come hasta que estés satisfecho!
Siente que tu cerebro, cuerpo y hormonas se vuelven a despertar, pierde peso sin esfuerzo y gana músculo con poco ejercicio.

Dieta Keto Rápida también incluye detalles sobre:

Cuando comer
Exactamente qué alimentos y bebidas incluir
Cuánto comer, incluidas las raciones recomendadas

¡Esperamos que te sea útil!