BMI là một chỉ số được sử dụng để đo độ béo (mập) hoặc gầy (ốm) của một người trưởng thành dựa trên chiều và cân nặng của họ. Đây là một chỉ số được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Giá trị thu được từ việc tính toán chỉ số BMI được sử dụng để đánh giá xem một người có bị thiếu cân, cân nặng bình thường, thừa cân, béo phì hay không. Thừa cân hoặc thiếu cân có thể có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, do đó BMI là một chỉ số hữu ích để bạn có thể tự mình đánh giá yếu tố rủi ro về sức khỏe đối với bản thân bạn.

BMI Mate là ứng dụng tính toán chỉ số BMI của cơ thể tiện lợi nhanh chóng. Đặc biệt, nếu bạn quá ốm hoặc thừa cân hay thừa quá nhiều cân, BMI Mate sẽ đưa ra con số mục tiêu cân nặng bạn cần điều chỉnh để có thể đạt thể trạng cân đối. Tất nhiên, nếu bạn có thân hình lý tưởng thì BMI Mate sẽ luôn chúc mừng bạn.

Chúc các bạn vui vẻ và luôn có được thân hình lý tưởng.