12 Space – пространство развития, объединяющее психологию, высокие технологии и практики личностного роста, в котором человек может прийти к осознанию себя и своего предназначения и гармонизировать свою жизнь. Это новый взгляд на «архитектуру человека», медитации и курсы для развития осознанности и внутренней трансформации.

В приложении доступны как медитации на разные случаи жизни (от бессонницы и стресса до подготовки к важному дню), так и курсы, направленные на более глубокую работу с различными аспектами сознания.

Примеры курсов:
5 шагов к фундаментальной уверенности в себе
Верни свое (проработка подсознательных программ из детства)
Баланс (восстановление внутреннего баланса)
И другие

Примеры медитаций:
Снятие стресса
Любовь к себе
Внутренняя сила
Поток жизни
Восстанавливающий сон
Пробуждение
Настройка на день
И другие

Примеры медитаций на проработку качеств сознания:
Ревность
Зависть
Обида
Стыд
Решительность
И другие

Если вы – новичок, то вам будет легко практиковать с нами благодаря направленным медитациям.
Опытные практики получат много новых концепций и инсайтов, которые дадут им ключи к более глубокому познанию себя.

Приложение использует HealthKit для хранения времени о медитациях

Privacy Policy https://12space.ru/app-policy
Terms of Use https://12space.ru/terms-and-conditions