Træn Smart tilbyder skræddersyet træningsprogrammer, som er udviklet specifikt til dig. Under oprettelse af din konto, skal du besvare en række spørgsmål, som gør os i stand til at vælge de meste optimale øvelser for netop dig.

Træningsprogrammet kan udføres på under en time og kan udføres på arbejdspladsen eller i hjemme, uden behov for træningsmaskiner.

Opret en træningsgruppe med dine kollegaer eller venner, hvor I sammen kan træne mod et fælles ugentligt mål.