STOP Stress
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Developer: Stefano Parrino
App Size: 47.3 MB
Release Date: 2 Mar 2023
Price: FREE
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Durante i periodi della vita particolarmente stressanti, capita di avere pensieri negativi, provare emozioni difficili da gestire e mettere in atto comportamenti disfunzionali o inadeguati.

Questa app permette di individuare strategie utili per gestire lo stress, i pensieri, le emozioni e comportamenti che ne derivano.

Questa app ti guiderà in un percorso per la gestione dello stress attraverso la compilazione del tuo diario personale e di altri strumenti che ti saranno messi a disposizione.

STOP Stress invita gli utenti alla compilazione di un diario e successivamente li guida attraverso l’identificazione di strategie funzionali per affrontare lo stress.
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STOP Stress 1.2.1 Update
2 Mar 2023 Version History
Possibilità di ricevere notifiche push.

~Stefano Parrino
More Information about: STOP Stress
Price: FREE
Version: 1.2.1
Compatibility: Requires Requires iOS 11 or later
Bundle Id: it.unisi.most.app
Size: 47.3 MB
Release Date: 2 Mar 2023
Last Update: 2 Mar 2023
Content Rating: 17+
Developer: Stefano Parrino
Language: English -

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