Andning bör vara så här.

I din dagliga övning är den enda vägledningen du behöver för att hjälpa dig att förstå tiden.

Vår applikation låter dig definiera din tid så att du kan träna hur länge du vill träna. Tro på oss, tidpunkten kommer att vara enorm.

Kontrollera din tid mellan inandning, utandning och två andning.

Du kan ställa in din totala träningstid beroende på mängden andning du ställer in.

Du kan välja en fråga att andas tyst, lyssna på en andning eller mjuk ton. Frågan säger att du börjar andas.

Byt mellan olika visuella ledtrådar och olika färger genom att glida, klicka eller fingra.

Breathwork Sport låter dig också spela bakgrundsmusik i en annan applikation så att du kan lyssna på musik medan du andas.

Ladda ner denna enkla men seriösa applikation för att förbättra din andningssession idag.