Dançar envolve mover todo o corpo, da cabeça até os pés. Dançar já melhorou e continua melhorando a saúde de muitas pessoas.

Praticar atividade física libera substâncias que melhorem o humor e o sono. Isso não é mais segredo.

Tenha todos os beneficios da dança diretamente no celular. Aprenda, revise se movimente junto com a gente.