Con la aplicación VIKFIT, comience su entrenamiento de Fitness cuando y donde quiera. Perder peso, esculpir musculatura y ponerse en forma sin necesidad de ir al gimnasio: sea cual sea su nivel, logre sus objetivos con 1 a 5 sesiones por semana.
El VIKFIT ofrece un entrenamiento de Fitness medida que permite conseguir resultados rápidos. Sea cual sea su nivel, con o sin equipo, le ofrecemos ejercicios adaptados a su perfil.

⚡️ FITNESS DE VIKFIT
• Podrá seguir un programa de entrenamiento completo (Warmup, skill...)
• Trabajará sus músculos profundos. Es decir, los músculos que se utilizan para la postura, el fortalecimiento y la estabilización de las articulaciones.
• Quemará muchas calorías de forma muy rápida.
• Aumentará su volumen muscular. Al trabajar muchos músculos, agota su cuerpo, una condición necesaria para ganar masa muscular.
• Ahorrará tiempo. El hecho de trabajar varios músculos y grupos musculares al mismo tiempo, en vez de hacerlo de uno en uno, reduce el tiempo necesario para progresar.
• No se aburrirá. Solo hay un movimiento para centrarse en un solo músculo, en cambio hay varias formas de trabajar múltiples grupos musculares con un sinnúmero de variaciones posibles. Los ejercicios de Fitness de VIKFIT son, por lo tanto, muy variados.
• Hacer 10 minutos de deporte, entre ellos 1 minuto dedicado al Fitness de alta intensidad, es tan efectivo como hacer 45 minutos a intensidad moderada. Se ha observado que después de 12 semanas, a razón de 3 sesiones de 10 minutos por semana, la resistencia aumenta en un 20%, y también se produce una mejor resistencia a la insulina, así como la creación de micro células vinculadas a la producción de energía y al consumo de oxígeno.

? ¡POR QUÉ VIKFIT?
• La única aplicación dedicada a Fitness
• No tendrá que pagar más las caras cuotas del gimnasio
• No tendrá que planificar y reservar sus sesiones de entrenamiento con anticipación, todo está disponible en la aplicación
• Adapte el entrenamiento a su estilo de vida y comience cuando quiera
• Fortalezca cuerpo y mente con entrenamiento de 360° (fitness, nutrición, mental)
• Apoyo y motivación de la comunidad a través de Global News Feed.
• Posibilidad de seguir un entrenamiento diario en cualquier lugar: en el gimnasio, en casa, cuando está de viaje o de vacaciones con nuestras fórmulas de suscripción flexibles, de una semana a seis meses con entre 3 y 5 sesiones por semana.
• Métodos de entrenamiento con o sin equipo.
1 SESIÓN SEMANAL GRATUITA Y HASTA 5 SESIONES POR SEMANA
• VIKFIT le ofrece WODS totalmente nuevos con videos explicativos y calentamiento, estiramientos ...
• Tanto si quiere perder peso, desarrollar músculo o mantenerse en forma, el Fitness es una disciplina única que le permite progresar rápidamente
• Nuestras sesiones de entrenamiento guiado están diseñadas para ser llevadas a cabo con o sin equipo de Fitness

? APOYO Y MOTIVACIÓN
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Descargar y usar VIKFIT es gratuito. Además, le ofrecemos una sesión gratuita por semana. Posteriormente, la suscripción personalizada le permitirá disfrutar de 3 a 5 sesiones por semana.
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