من أشهر خطط النظام الغذائي التي يتبعها الكثير من المتحمسين لفقدان الوزن هي خطة ” رجيم موتورز ” ، هذه الخطة من أفضل الأنظمة الغذائية التي توفر لك طريقة سريعة لإنقاص الوزن .
لقد تم إثبات فعالية هذه الحمية علي مجموعة من الأفراد في نفس المرحلة العمرية كان لديهم القدرة علي إنقاص من 3- 8 كيلو جرام من وزنهم خلال فترة زمنية لا تتعدي إسبوع من إتباع الحمية الغذائية المقدمة من GM .