Si te gusta cuidar de tu salud, esta es una aplicación que no puede faltar en tu tablet o celular. Con ella podrás calcular fácilmente tu índice de masa corporal (IMC) y en el caso de que seas un jovencito(a) o niño(a) en crecimiento, te muestra las principales graficas para que encuentres fácilmente tu IMC además de indicarte en que categoría estas con tu peso de acuerdo a tu estatura, sexo y edad.
Además podrás calcular tu porcentaje de grasa corporal (PGC o IGC) que es otro parámetro útil ya que te indica que porcentaje de grasa posees y te dice cuales son los niveles óptimos en los que debes estar de acuerdo con tu fisionomía.
También podrás descubrir cuantas calorías necesitas consumir diariamente para mantenerte en tu peso actual o cuanta debes consumir si deseas subir o bajar de peso.
Por ultimo, también tendrás un indicador de cuantas calorías pierdes cuando haces ejercicios, lo que es muy útil para programar tu gasto de energía o si deseas mejorar tu salud.
Como puedes ver, esta es una herramienta muy útil y completa que esta a tu disposición para que puedas monitorear y conocer cual es tu estado físico, así como programar que acciones son las mejores para mejorar tu salud.
Esperamos que esta sencilla pero útil aplicación te pueda ayudar.