ধরুন আপনি কোন চাকুরীর ইন্টারভিউ দিতে গেলেন কিংবা কোন পরীক্ষা দিতে গেলেন এ সময় আপনি লক্ষ্য করলেন আপনার হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক এর তুলনায় কয়েকগুণ বেশি। এর কারণ কি জানেন? এর কারণ আপনার আত্মবিশ্বাসের অভাব। আর এর ফলেই হয়ে যেতে পারে যে কোন রকম অঘটন।

সফলতার অন্যতম শর্ত হচ্ছে আত্মবিশ্বাস। একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তির মানসিক শক্তি সাধারণ যে কারো থেকে কয়েকগুণ বেশি থাকে। একমাত্র আত্মবিশ্বাসই মানুষের পরনির্ভরশীলতা কমিয়ে আনতে পারে। এছাড়াও আত্মবিশ্বাস মানুষের ব্যক্তিত্বের পরিচায়ক।