Jika Anda sudah beralih dari beras putih ke beras merah dalam rangka memenuhi asupan nutrisi dalam diet Anda, selamat, Anda telah membuat satu perubahan baik! Tapi, kalau Anda sedang mencari cara lain untuk lebih meningkatkan kualitas gizi diet Anda, ada baiknya untuk mempertimbangkan sesekali berganti ke beras hitam sebagai pengganti nasi Anda.

Belum pernah mendengar soal beras hitam? Tidak mengherankan memang, karena penggunaan beras hitam dalam menu makan masih belum seluas kerabat beras lainnya. Sejarah beras hitam berakar dari adat istiadat Cina Kuno, di mana selama waktu itu beras hitam hanya disediakan eksklusif untuk konsumsi Kaisar dan keluarganya. Dari sinilah beras hitam mendapat julukan “Beras Terlarang”, karena jika rakyat jelata tertangkap basah makan nasi hitam tanpa izin, nyawa adalah taruhannya.

Manfaat beras hitam di antaranya
- Tinggi kandungan antioksidan
- Tinggi protein
- Kaya akan vitamin dan mineral
- Baik untuk detoks hati
- Melindungi jantung
- menyehatkan sistem pencernaan

Lebih lengkap nya silahkan download aplikasi ini
Gratis .........

Di lengkapi juga :

manfaat wortel
manfaat bengkuang
manfaat kacang hijau
manfaat durian
manfaat duku

Dan masih banyak manfaat yang lainnya

Size Ringan
Bisa Offline Atau Tanpa kuota setelah aplikasi di unduh
Semoga bermanfaat.