A decisão de ter um cotidiano mais saudável e equilibrado está nas suas mãos. Ao baixar o App Vida, você tem acesso a terapia cognitivo-comportamental, através da nossa corujinha. Você vai aprender a gerenciar suas emoções e momentos tensos ou estressantes, ter suporte para lidar com situações de ansiedade, estresse e tristeza profunda e avaliar sua evolução diariamente.
Funções do aplicativo:
• Registro de emoções
• Registro de pensamentos
• Histórico de evolução e registros
• Explicações de fundamentos da terapia cognitivo-comportamental
• Contato direto para consultas com especialista
Sou Pedro Henrique Bellumat, terapeuta cognitivo comportamental e psicólogo CRP16/6797 e quero convidar você a transformar os aspectos da sua vida através dos benefícios da terapia.
Junte-se agora a mais de 10000 usuários que já desfrutam dos benefícios do Vida. Nossa corujinha vai ajudar você a ter um cotidiano mais harmônico a partir de agora.