Die App unterstützt und motiviert dich beim Intervallfasten dran zu bleiben. Du siehst welche Stoffwechselprozesse gerade ablaufen und was als nächstes passiert.

Du erfährst wie viel Gramm Fett du durch das Fasten eingespart hast, wie es um deinen persönlichen Glykogen-Speicher steht und kannst durch Sport dein Ergebnis steigern.

Die App funktioniert für alle Arten des Fastens, egal ob 5-2 (Tage) oder 16-8 (Stunden) ... usw.

- Berechnung des persönlichen Kalorienumsatzes pro Tag / Minute
- Berechnung Glykogen Kapazität
- Fortlaufendes Mitschreiben der "Fett-Bilanz"
- Erfassung der Mahlzeiten
- Erfassung von Sport und Bewegung
- Darstellung von Kalorienumsatz / Minute
- Darstellung von Kalorienumsatz / Tag
- Darstellung der Vorgänge im Körper beim Fasten
- Benachrichtigungen wenn Fastenziele erreicht wurden

Hinter dieser App steckt kein Unternehmen. Es geht nicht darum etwas zu verkaufen oder Nutzerdaten zu sammeln.