كيفية التخلص من البلغم نهائيا ؟ البلغم عبارة عن مادة لزجة تتكون من مخاط و لعاب ينتج عنها السعال، و يشكل تراكم البلغم في الجهاز التنفسي العلوي مصدر إزعاج للكثير من الناس، فهو يسبب لهم أحيانا صعوبة في استنشاق الهواء و التنفس، و أحيانا ينتج عن البلغم إصابة الشخص بالتهابات تحسسية أو بكتيرية، كالزكام و التعرض لنزلات البرد أو الإنفلونزا، والالتهابات الرئوية المتنوعة، و ربما يكون البلغم ناتج عن التهابات الربو الشعبي، أو حمى القش، أو كثرة التدخين، و يختلف تكوين البلغم من شخص إلى آخر من حيث الوراثة و المناخ و حالة الجهاز المناعي، البلغم بالأساس عبارة عن مياه قائمة على هلام يتكون من بروتين سكري و مادة المناعة، والدهن، و يمكن أن يتلون البلغم بعدة ألوان