تطبيقنا يتحدث عن رجيم الماء والتمر تجربتي كم ينحف وينزل في الاسبوع مع المشي لنحت الجسم للرجال والنساء وهل له اضرار لذلك حمل تطبيق رجيم الماء والتمر لخسارة الوزن وتجارب في 3 ايام لكل سيدة تريد ان تنحف جسمها وتبهر الجميع عليها بالتحيمل الان .
انقاص الوزن في اسبوع وبسرعة وفي شهر بالمشي وينزل 10 كيلو في شهر ومجرب باستعمال الاعشاب والماء وبسهولة وانقاص الوزن للحامل والمراة وللرجل والتخلص من الكرش وبناء العضلات وحساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات .
رجيم الكيتو والنقاط والصيام المتقطع باستعمال التمر واللبن ينحف بسرعة وباستعمال وجبة واحدة في اليوم وتمارين رياضية مفيدة للتخلص من دهون الكرش والارداف والافخاد واليدين والرقبة واسفل البطن ونحت الجسم والحصول على قوام رشيق لكي سيدتي .
حمل تطبيق رجيم الماء والتمر مجرب كم ينزل في الاسبوع مع المشي وممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي مناسب لجسمك مع اللياقة والكارديو للرجال والنساء .