السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
قد تكون حديث العهد بنظام الكيتو دايت، يزعجك التفكير يومياً في أطعمة مناسبة للنظام تسهل عليك الالتزام والاستمرار به لأطول فترة ممكنة.

لذا نقدم إليك في هذا التطبيق مجموعة كبيرة من الأطعمة للوجبات اليومية يناسب نظام كيتو لمدة شهر، بالإضافة إلى بعض النصائح التي تسهل عليك الالتزام بهذا النظام مع المحافظة على صحة جسمك وتجنب أكثر الأعراض الجانبية المحتملة.
تطبيق بسيط يحتوي علي جدول كيتو دايت شهر للمبتدئين التطبيق بسيط يعرف مقدمه عن الكيتو دايت
واليه عمل الحميه الكيتونيه والكيتو دايت بالتفصيل
تطبيق جدول كيتو دايت شهر يقدم جدول طعام شهر كامل والتطبيق يمك استخدامه ك جدول كيتو دايت شهر لرمضان ايضا
التتطبيق يحتوي علي فيديوهات هامه توضح اليه اتباع وتنظيم الاكل شهر بالكبتو دايت بسهوله
التتطبيق كيتو دايت شهر للمبتدئين يوضح كيتو دايت مع الصيام المتقطع شهر كامل بفيديو هام جداا
التطبيق جدول وجبات شهر كامل وجبات تم تخطيطها من اجلك بعنايه لكي لا يحدث خطا يخرجك من الحميه الكيتونيه
داخل التطبيق تجد
نبذه مقدمه عن الكيتو دايت
اليه عمل الكيتو دايت
جدول وجبات كيتو دايت لمده شهر
أهميه الكيتو دايت للتخسيس
فيديوهات هامه لوجبات كيتو دايت شهر بالتفصيل والتوضيح
ارشادات اتباع الكيتو دايت
اضرار اتباع الكيتو دايت

التطبيق مفيد جدااا لكل من يريد تنظيم وجباته ببساطه وصحه دون الخلل بالنظام ارجو ان ينال اعجابكم
وانا اكون افدتكم به

ملحوظه
ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بكيتو دايت للتحقق ما إذا كان النظام مناسبًا للشخص أم لا، حيث أنه البعض لديه قيود، مثل: وجود حساسية من بعض الأطعمة، والبعض الآخر نباتيون لا يتناولون اللحوم والأسماك، لذلك يمكن إيجاد بدائل أو خطة غذائية تناسب الاحتياجات.
الكيتو دايت كأسلوب حياة