مصادر فيتامين د
يعتبر فيتامين د من اكثر الفيتامينات اهمية اذ يحتاجها الجسم لبناء العظام والمحافظة عليها وأيضا ل فيتامين د الكثير من الوظائف الاخرى في الجسم ، ويعاني الكثير من تدني فيتامين د في الجسم ، ولمعرفة كافة التفاصيل عن مصادر فيتامين د اوجدنا لك تطبيق مصادر فيتامين د الذي يحتوي على اهم المعلومات عن فيتامين د التي تم جمعها في مكان واحد دون الحاجة للاتصال بالانترنت !
محتويات تطبيق مصادر فيتامين د
أشعة الشمس
الاطعمة الطبيعية
الاطعمة المدعمة
المكملات
انواع فيتامين د
الحاجة اليومية ل فيتامين د
نصائح لتحسين مستوى فيتامين د في الجسم
الآن حمل تطبيق مصادر فيتامين د ولا تتردد ، نتمنى لك استخداما موفقاً.