يزداد اهتمام المرأة بصحتها اثناء الحمل وفي الفترة الحالية تتوجه معظم السيدات الحوامل لقراءة العديد من المواد التثقيفية، والكتب، او المواقع الالكترونية حول نصائح للحامل ترشدها نحو اتباع نمط حياتي وغذائي صحي خاص لفترة الحمل، وكذلك ما بعد الولادة. اذ ان المراة الحامل تمر بتغيرات هرمونية وجسدية تجعلها اكثر حاجة للانتباه لصحتها حول، ماذا تاكل؟، وما هي التمارين الرياضية المسموحة؟ وهل القراءة والاستماع للموسيقى تريحها؟

وفي تطبيقنا المتواضع نصائح مهمة في بداية الحمل وفرنا عناء البحث عن كل ما تحتاجيه من نصائح في بداية الحمل
حيث يضم تطبيقنا ما ياتي:
- التزمي في فيتامينات الحمل
- اتّبعي نظام غذائي صحي ومتوازن للحمل
- التزمي بمُراجعات الطبيب المنتظمة للحمل
- تجنبي القلق الزائد حيال زيادة وزنكِ اثناء الحمل
- لا تلمسي رمل أو فضلات قطتك واثناء الحمل
- مارسي التمارين الرياضية للحمل بانتظام وحذر
- ابدئي باستخدام كريم مناسب للوقاية من تشققات الحمل
- أطعمة مُهمّة في بداية الحمل
ويتميز تطبيقنا المتواضع نصائح مهمة في بداية الحمل
بتصميم رائع وسهل الاستخدام لتوفير افضل تجربة جميلة وسهلة للمستخدم
ويتميز ايضا تطبيقنا المتواضع نصائح مهمة في بداية الحمل
بالتحديث المستمر

متوفر حصريا على google play قم الان بتحميل تطبيق نصائح مهمة في بداية الحمل وتمتع بتجربة رائعة ومميزة