यह ऐप आपको ऊंचाई की समस्या को हल करने में मदद करेगा, जिसे आप इतने लंबे समय तक सामना कर रहे हैं, इसलिए यह ऐप ऊंचाई से संबंधित सभी समस्याओं को हल करेगा, यह केवल 22 दिनों में आपका सपना पूरा करेगा,
इस आवेदन में 22दिनों का अध्याय शामिल है। प्रत्येक अध्याय में शामिल हैं, आहार चार्ट, व्यायाम, डॉक्टर की सलाह, कसरत, घरेलू उपचार, कुछ और चीजें भी इस एप्लिकेशन में शामिल हैं, इसलिए आवेदन डाउनलोड करने के लिए प्रतीक्षा करें।
इस ऐप में घरेलू उपचार और व्यायाम युक्तियाँ लम्बे होने के लिए हैं।
इस ऐप में आहार युक्तियाँ और भोजन विवरण भी है जो अच्छी ऊंचाई के लिए उपभोग किया जाना चाहिए।
ऐसे भोजन हैं जिन्हें कम ऊंचाई की समस्या से बचा जाना चाहिए।
इस ऐप के कुछ खाद्य उपचार और व्यायाम युक्तियाँ हैं:
सुबह चल रहा है
दैनिक नींद लेना।
गर्दन और रीढ़ की हड्डी हमेशा सीधे रखें।
वजन को नियंत्रण में रखें।

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