Este app vai te ajudar a entender as necessidades nutricionais da criana, seu comportamento mesa, alm de te ajudar com ideias de refeies e receitas. um app fundamental para pais e cuidadores de crianas de 2 a 7 anos de idade. Baixe gratuitamente! Alimentar uma criana pode ser muito desafiador, mas estamos aqui para facilitar a sua vida. Com nossas receitas voc vai poder variar a forma de apresentao dos alimentos - muitas vezes isso vai reduzir muito o stress mesa. Temos receitas para caf da manh, almoo, lanche e jantar, uma coleo que no para de crescer para crianas e toda a famlia. Voc pode filtrar as receitas de acordo com alergias, preferncias, tempo de preparo, complexidade, ingredientes, etc. Poder tambm salvar as suas receitas favoritas, para que perca menos tempo procurando ideias do que cozinhar! A seo de alimentos e atividades mostra como oferecer um alimento de uma maneira nutritiva e criativa. um guia de A a Z para consultar de acordo com o que se tem na geladeira. Ento se voc no tem ideia de como oferecer um brcolis para seu filho de forma que ele se sinta atrado a com-lo, ns sabemos como e vamos te mostrar. Alm disso, tambm ensinamos a analisar rtulos e a escolher um bom industrializado quando estiver no supermercado. Nossos cardpios trazem muitas ideias e dicas de refeies para se oferecer uma refeio criativa e fcil. Voc nunca mais vai mais ter dvidas sobre o que oferecer a seu filho! Temos opes para crianas veganas e vegetarianas e tambm cardpio de lancheirinhas. Tudo feito pelo nosso time de nutricionistas, claro. Eles so mensais, ento todo ms temos novas ideias para voc. Alm do guia de alimentos e atividades, receitas e cardpios temos tambm outros guias especficos que te ajudaro a ter uma refeio tranquila com seu filho: Diviso de Responsabilidades - Voc aprender como ter menos stress nas refeies ajudando sua criana a se alimentar de acordo com suas necessidades nutricionais. Aqui se aprende qual seu papel e qual o papel da criana durante uma refeio. Planejamento e Rotina Alimentar - ajudamos voc a se organizar para oferecer as refeies durante o dia. um fator essencial para o sucesso na alimentao de uma criana: manter uma rotina. Nutrir para Crescer - Damos opes para voc turbinar as refeies do seu filho e deix-las ainda mais nutritivas. Como montar o pratinho - Resolvemos questes simples como: quanto minha criana deve comer; quais devem ser os tamanhos das pores. Voc vai se preparar totalmente para lidar com a seletividade ou argumentos curiosos das crianas sobre os alimentos. Como apresentar os alimentos - voc vai saber como tornar a refeio mais atrativa. Apresentar alimentos novos pode ser bem desafiador. Os hbitos alimentares de uma criana so influenciados por vrios aspectos. Perto dos 20 meses alguns desenvolvem a "neofobia" e passam a ter muita dificuldade de aceitar alimentos novos. Alimentao vegana e vegetariana - As famlias podero criar uma alimentao baseada em vegetais, legumes, frutas e entender como conseguiro alcanar a necessidade nutricional dos pequenos. O App ainda conta com muitas receitas vegetarianas e veganas. Crianas super seletivas - Voc ser capaz de lidar com as questes da seletividade alimentar com estratgias eficazes. Ajudaremos voc a entender que comer uma experincia sensorial e motora. Como escolher um bom industrializado - Conhea trs passos essenciais para avaliar qual o melhor produto para oferecer sua criana. Receitas, cardpios, atividades fceis e divertidas com os alimentos, guias, estratgias, so s algumas razes para voc baixar esse app agora mesmo! Se tiver alguma dvida sobre o app, contate-nos por Direct do nosso Instagram @garfinhoapp ou envie um email para [email protected] Termos de uso: https://drive.google.com/file/d/1xrI8TsgZ1T_wPnvnxhHIuLb_bON-Aoi6/view?usp=sharing