किसी उद्देश्य की प्राप्ति के लिए दिनभर के लिए अन्न या जल या अन्य भोजन या इन सबका त्याग व्रत कहलाता है। मानव जीवन में उपवास महत्वपूर्ण है।
व्रत, धर्म का साधन माना गया है। संसार के समस्त धर्मों ने किसी न किसी रूप में व्रत और उपवास को अपनाया है।

व्रत :-

* जितिया व्रत
* प्रदोष व्रत
* एकादशी व्रत
* छठ पूजा व्रत