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26週間分の動画が
全て無料でご視聴いただけます!
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26週間で学ぶ『老けない、太らない、疲れない』 アンチエイジング!
アンチエイジングの専門家である「オーガスト・ハーゲスハイマー」自ら講師を務める【配信型のオンラインアカデミー】です。
今までの栄養学の常識を覆す内容が盛りだくさん!
いつでも、どこでも、お好きなタイミングで受講していただけます。
■真のアンチエイジング
講師が40年に渡り「毎日の食事を通して、体を修復し、避けられない老化プロセスを遅らせる方法」をテーマに、研究と実践を繰り返す中で生まれた「オーガストメソッド」は食材の歴史的証明、科学的証明に基づいて確立された「正しい栄養学」です。
「真のアンチエイジング」とは食事を通して【細胞を元気にする】ことで、体の内側から、健康的な若々しさを手に入れることが重要です。
■エピソードリスト
(それぞれに3つのエピソードとクイズがあります)
1週目 |神話を忘れよう
2週目 |基本的な真実
3週目 |エネルギーを高める
4週目 |エネルギーの源
5週目 |「オーガストメソッド」
6週目 |アミノ酸と脂肪酸
7週目 |ビタミンとミネラル
8週目 |食物繊維と水分補給
9週目 |アルカリ性食品と抗酸化物質
10週目|糖質
11週目|糖新生
12週目|甘味料の選び方
13週目|食用油の選び方
14週目|オイルの王様
15週目|肉か、魚か?
16週目|牛乳と豆乳
17週目|フィトエストロゲン
18週目|アンチエイジングスキンケア
19週目|海塩か、岩塩か?
20週目|消化器系の健康
21週目|ホルモンバランス
22週目|免疫システム
23週目|睡眠、運動、アルコール
24週目|サプリメントの選び方
25週目|エピジェネティクス
26週目|まとめ
■常識を覆し、人生を変える栄養学
「オーガストメソッド」を学んだ方の多くは、いつまでも若々しくいたい方、家族の健康を守る主婦の方、長年の体調不良に悩む方、体の内側から「美」を手に入れたいと望む方々でした。
それまで信じていた「食の常識」を覆し、「正しい栄養学」を生活に取り入れたことで、ご自身だけでなく、家族の健康面での悩みを解決し、活力に満ちた幸せな人生を手に入れています。
学んだ知識を活かして、多くの方々の健康や活力の回復に貢献している方もいます。
ここで学んだ栄養学が、人生を変えるきっかけになることを、心から願っています。
■このような方におススメ
・『老けない、太らない、疲れない』 体作りをしたい方
・専門知識はないが、栄養学を初めて学ぶ方
・アンチエイジングに関心が高い方
・科学の証明に基づいた「正しい栄養学」を学びたい方
・いつまでも若々しく、健康でいたい方
・栄養学を学び、家族と自分の健康を守りたい方
・専門スキルをアップグレードしたい方
■正しい知識を学ぶ重要性
ネットやSNSの情報があふれ、何が真実か、何を信じたら良いのかが分からなくなっている方も多いはず。
このアカデミーで学ぶ「アンチエイジングの方法」は非常にシンプルで、【食材の歴史・科学的証明】を基に構築されています。
この「科学的証明に則った正しい栄養学」の基礎があれば、もうSNSやネット上の真偽不明の栄養学に惑わされなくなるでしょう。
■講師紹介
オーガスト・ハーゲスハイマー/August Hergesheimer, Ph.D
栄養科学博士、アンチエイジングの専門家
約40年に渡り「アンチエイジング」をテーマに研究を続け、人間の正しい栄養学に基づいた『オーガストメソッド』を確立。著書12冊、テレビ出演や100を超えるセミナー、講演会などでメソッドを用いた食事療法を提唱している。
「ベジパワープラス」の開発を皮切りに、2006年には純粋なナチュラル製品のみを開発・販売する株式会社アビオスを設立。現在はオンラインショップPureShopも運営している。
個人公式サイト:https://www.draugust.com/
PureShop:https://pureshop.jp/