Skapa ett hållbart liv i balans genom att träna på konsten att leda dig själv. Lär dig att leva mer här och nu, stärk din självkänsla, hitta dina mål och syften i livet, slappna av, sov bättre, minska din stress och oro, träna din kommunikation, din självmedkänsla, öka din inre frid samt öka din kreativitet och motivation till ny energi och livsglädje.

Med den här appen har du möjlighet att träna ditt självledarskap och skapa ett hållbart liv i balans..
Systematisk träning i vardagen och verktyg inom:

Coaching
Mental träning
Mindfulness
Verktyg inom personlig utveckling och lyckoforskning
Friskvård
Ledarskapsträning

Övningar
Mindfulness 5 dagars grundkurs gratis
Mindful Living
Veckans Coaching
6 Week Challenge Mindfulness
6 Week Challenge Självledarskap
Teamutveckling
Lyckans Smed Coaching

Genom egen träning och personlig coaching skapas nya insikter och motivation till livsglädje och ett liv i balans. Välkommen till våra communities där du även kan träffa andra som tränar på konsten att leda sig själva och utforska nya möjligheter. Vi hjälper dig att lyckas och få det gjort.

Det är helt gratis att installera appen.
Du får en gratis mindfulness grundkurs på 5 dagar och verktyg för coaching för att kommer igång med din egna personliga träning.

Köp med fler övningar finns inuti appen och du väljer att träna ditt självledarskap genom träning med Lyckans Smed brons-, silver- eller guldprogram. Du får gruppcoaching och individuell coaching online som kopplas till de olika programmen.

Alla våra Lyckans Smed coacher är certifierade enligt ICF (International Coaching Federation) världens största professionella branschorgan för coacher.

Grundare av appen Jenny Andersson är Master Certified Coach enligt ICF, Cert Mindfulness Instruktör, friskvårdsterapeut och Cert INLPTA Trainer, NLP Coach. Du erbjuds vetenskapligt grundade verktyg som bygger på neuroledarskap för din utveckling. Vi fyller löpande på appen med nya verktyg som hjälper dig med verktyg inom konsten i att leda dig själv för att må bra och skapa ett hållbart liv.

Vi tror på att alla människor har alla resurser inom sig och vet att systematisk träning och coaching hjälper dig att skapa ett hållbart liv och maximera din personliga- och professionella potentia. Med träning hjäper vi dig att lyckas och bli din egen lyckas smed.