به نام خدا
با فواید انواع خوراکی ها و خواص انواع مواد غذایی آشنا شوید و یک رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید.
در این برنامه سعی بر این شده است که خواننده را با برخی از فواید مواد غذایی آشنا سازیم که اکثر این مواد غذایی در دسترس عموم مردم قرار دارد.
این برنامه شامل مجموعه ای از انواع مواد غذایی همچون:
1. خواص انواع میوه ها
2. سبزیجات
3. داروهای گیاهی
4. مواد پروتئینی
5. لبنیات
6. حبوبات
7. ادویه
8. خشکبار
9. سایر مواد غذایی میباشد.
امید است پس از خواندن این برنامه لااقل تغییر کوچکی در نحوه استفاده از مواد غذایی مفید و مورد نیاز بدن صورت گیرد.