أجمع خبراء طبيون متخصصون عالميون في علوم التغذية أن للصيام فوائد علاجية كثيرة. وكان ذلك على مدى العصور، التي سبقت بزوغ فجر الاسلاموالقرون التي تلته. وقد استخدم الصيام في شكل يختلف قليلا عن فريضة الصيام في الاسلام.

حيث يمتنع الصائم عن الطعام والشراب، كأسلوب طبي علاجيبوسائل شتى.. ومن قرن إلى قرن، ظل الصوم طريقة علاجية تتناقله الأجيال الطبية، منذ ولد الطب مع الحكمة.

فقد اكتشف عالم التغذية الأميركي ويلير برانستون، بعد قرون مما بشر به الاسلام عن فوائد الصيام، أن الصيام يحدث تجديدا لعشرة في المئة من خلايا الجسم، في العشر الأول من رمضان، وخلال الأيام العشرة التالية يحدث تجديدا بنسبة 70 في المئة من خلايا الجسم.

أما العشرة الثالثة فيحدث تجديدا لجميع خلايا الجسم.

وأثبت أن التركيز يكون في أعلى حالاته خلال نهار رمضان، وتزيد المناعة عشرة أضعاف المناعة العادية للإنسان. واكتشف "وايلر" كذلك أن هناك حالاتمرضية كان يعتقد أنها تتأثر سلباً بالصوم، مثل آلام الكليتين وتكوين الحصيات، لكن على العكس،

تم اكتشاف أن صوم رمضان يساعد في تركيز املاح الصوديومفي الكلى. وهذه الاملاح تذيب الحصوات التي تتكون في الكلى، خصوصاً اذا ما تم تناول كميات كافية من السوائل.