• يعمل بدون انترنت
• تصميم أنيق و سهل الاستعمال
• يمكنك الانتقال تلقائياً بين الصفحات
• خاصية الانتقال العشوائي بين الصفحات
• محتوى متنوع و شامل
• يخضع للتحديث دوا
• صغير الحجم ولا يأخذ مكان كبير في الجهاز
ازدادت مهارتك في التعامل مع الضغوط.. ربما تكون قد تعلمت تقنيات جديدة في إدارة الوقت أو السيطرة على غضبك وأنت تحت ضغط.
لكي تنجح في إبقاء الضغط النفسي تحت السيطرة للأبد، ستحتاج إلى الالتزام باستخدام تقنيات التعامل مع الضغوط التي تعلمتها.
لا تعتبر تقنيات التعامل مع الضغوط مجرد مجموعة للإسعافات الأولية تستخدمها في حالات الطوارئ فحسب، بل هي عبارة عن مجموعة من الأدوات يمكنك استخدامها كل يوم للتعامل مع المشكلات التي تواجهها سواء كانت كبيرة أم صغيرة. ومن الأفضل أن تجعل هذه الأدوات جاهزة للاستخدام وأن تضيف إليها بضع أدوات من وقت لآخر. استراتيجيات تساعدك في البقاء على المسار الصحيح.
كامل محتوى تطبيقاتنا يتحدث آلياً بما يناسب التطورات لتبقى دوما على اطلاع بأحدث المعلومات و التفاصيل
اخلاء مسؤولية :
تم انشاء هذا التطبيق للاستفادة من المعلومات التي به من العامّة ، والصور و البيانات المدخلة في التطبيق تم جمعها من مصادر عامة بدون انتهاك اي حقوق ملكية لأي من المؤلفين وتم مشاركتها بسبب جماليتها و تميزها.
ان كان هناك اي حقوق لك على أي من الصفحات لا تتردد ابدا بمراسلتنا و سوف نكون سعيدين جدا بإرضائك و ازالة اي محتوى قد نكون قد خالفنا به شروط ملكيتك!
نسعد و نفخر دوما بما تقدموه، ونقدم لكم محتوانا بكل حب.