ينقسم الكتاب إلى عشرة فصول كل فصل مرتبط بنظيره السابق بشكل أو بآخر، وهم على الترتيب التالي:
1 - حياة جديدة .... رتبها صح !
2 - حياتك الأكاديمية.
3 - مهارات نفسية.
4 - حياة جديدة ..... علاقات جديدة.
5 - نظم وقتك.
6 - من أجل حياة مهنية ناجحة.
7 - بعيدا عن الدراسة.
8 - الحياة والجنس والزواج.
9 - هكذا دمروا حياتهم.
10 - وداعاً..... حياتك بعد التخرج.

~helalismail