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नींबू हमारे जीवन में बहुत ही उपयोगी है नींबू विटामिन सी से भरपूर स्फूर्ति दायक और रोगनिवारक फल है नींबू में विटामिन ए, बी और सी की भरपूर मात्रा पाई जाती है इसमे पोटेशियम, लोहा, सोडियम, मैग्नीशियम, तांबा और फास्फोरस तत्व पाए जाते हैं साथ में प्रोटीन वसा कार्बोज भी प्राप्त मात्रा में होती है नींबू में मौजूद विटामिन सी और पोटेशियम.
नींबू का इस्तेमाल अलग अलग तरह से हर घर में ही किया जाता है कभी शरबत के रूप में, तो कभी सलाद,तो कभी बीमारियोंं को ठीक करने में। इसमें विटामिन सी और विटामिन बी काफी मात्रा में होते है। जिससे यह हमारे बालों से लेकर त्वचा की खूबसूरती को बढ़ाने में काफी उपयोगी सिद्ध होता है। डेड स्किन, ब्लैकहेड को साफ करने के साथ यह खुले हुए पोर्स को भी ठीक करने में मददगार होता है।

Because lemons have been around for so long and many people have studied their nutritional value, we know a lot about this fruit. Most people are aware that lemon juice is an excellent source of vitamin C and B, riboflavin and carbohydrates. They probably also know that lemon juice is good for colds helps skin to heal and stay healthy helps maintain healthy gums helps heal burns, and is an effective natural antiseptic.

Some of the health benefits of lemon which this app has are: useful in treatment of constipation useful in treatment of indigestion. useful in skin problem useful in losing fat etc.


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