Ter uma barriga definida é atraente, chama a atenção e aumenta a auto-estima da pessoa. Alem disso, ter abdominais visíveis e tonificados é sinônimo de ter um bom corpo e boa saúde.

Quer acabar com a barriguinha? A melhor forma de perder barriga é fortalecer os músculos abdominais fazendo exercícios.

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