تطبيق يحتوى على مجموعة من كورسات وتمارين الرشاقة وبناء الاجسام للرجال والسيدات , كما يحتوي على مجموعة من التحديات التي توضح لياقة واداء المستخدم بالاضافة الى كورسات غذاء ودايت لانقاص الوزن اة زيادته حسب الرغبة فضلا عن وجود مجموعة من الموسيقى الحماسية الخاصة بالصالات الرياضة .

- تطبيق سهل و بسيط .
- لا يحتاج الى نت .
- تمارين fitness
- تمارين gym
- تمارين six pack
- تمارين squat
- وجبات غذائية
- وجبات دايت
- عصائر بروتين
- وجبات بروتين
- انقاص الوزن .
- زيادة الوزن
- اكلات غنية بالبروتين
- اذا اعجبك التطبيق لا تنسى تشجعينا من اجل الاستمرار . شكرا لكم