يحتوي كلّ من التين المجفف وزيت الزيتون على العديد من الفوائد الصحّية للجسم، حيث يحتوي التين المجفف على كمّية عالية من الألياف الغذائية، ويحتوي زيت الزيتون على الدهون الصحّية غير المشبعة ومركّب البوليفينول الذي يعدّ مضاداً للميكروبات والبكتيريا الضارّة، وعند نقع التين بزيت الزيتون فإنّ هذه الوصفة ستساعد على تعزيز صحّة الجسم، حيث يعدّ منقوع التين المجفف بزيت الزيتون مصدراً غنيّاً بمضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات