आप एक मुफ्त आवेदन के माध्यम से शुरुआती के लिए अभ्यास के साथ घर पर RHYTHMIC GYMNASTICS सीखना चाहते हैं। ठीक है, आप सही जगह पर हैं।

इस मुफ्त ऐप में स्क्रैच से रिबन रिदमिक जिमनास्टिक एक्सरसाइज की सुविधा है।
हुप्स के साथ कलात्मक जिमनास्टिक अभ्यास के बारे में जानें, साथ ही आपके पास शास्त्रीय बैले टिप्स भी होंगे।

लयबद्ध जिमनास्टिक एक बहुत ही सुरुचिपूर्ण और मजेदार खेल है, इस ऐप के साथ अभ्यास को ठीक से अभ्यास करना सीखें।
एरोबिक लयबद्ध आंदोलनों, पैरों की स्थिति जानें ... इस तकनीक से, खरोंच से।

इन पदों के साथ, जिमनास्ट इस तरह के कलात्मक जिमनास्टिक के रूप में अपने अभ्यास में महान कौशल का प्रदर्शन करते हैं।

पता चलता है कि आप लयबद्ध जिमनास्टिक या बैले की इस खूबसूरत दुनिया में कैसे शुरू कर सकते हैं और खरोंच से भावनात्मक लयबद्ध संगीत के साथ अपने घर से लयबद्ध और एरोबिक अभ्यास शुरू कर सकते हैं।

लयबद्ध जिमनास्टिक एक ऐसा खेल नहीं है जिसे सीखना आसान है, इस ऐप के ट्यूटर्स की सलाह से आप घर पर और अपनी गति से एक सरल और मजेदार तरीके से कलात्मक जिमनास्टिक सीख सकते हैं।

इस लयबद्ध और कलाबाज जिमनास्टिक नृत्य में कूदने के लिए जिमनास्ट, एक उड़ान की स्थिति तक पहुंचना शामिल है और इसके लिए उनके पास ऊंचाई पर ऊंचाई और निर्धारण जैसी विशेषताएं होनी चाहिए।

लयबद्ध या कलात्मक जिम्नास्टिक में प्रशिक्षण बहुत स्थिर होना चाहिए क्योंकि यह सही ढंग से अभ्यास करने के लिए लचीलापन और समन्वय में सुधार करना आवश्यक है।

खेल जिमनास्टिक परीक्षण स्तरों के अनुसार अनुकूलित एक चटाई पर किए जाते हैं।
एक्रोबैट लयबद्ध जिमनास्टिक में पैर की उंगलियों के व्यायाम की अवधि व्यक्तिगत मोड में लगभग 90 सेकंड और समूह मोड में 150 सेकंड है।

एक जोड़े के रूप में और समूह में लयबद्ध जिमनास्टिक सीखना बहुत मज़ेदार हो सकता है। कलात्मक जिमनास्टिक का खेल सभी उम्र के लोगों के लिए आदर्श है और कई स्वास्थ्य लाभ लाता है।