Ez a program hetente felajánl egy-egy ötletet, javaslatot arra, hogyan is tudnád magadat és környezetedet jobbá tenni.
Kisebb - nagyobb teendőkkel ösztönöz arra, hogy minőségi változást idézhess elő életedben hétről hétre.
Lehet, hogy nem mindegyik feladat van kedvedre, ez csak a te döntésed, hogy vállalod-e, és hogy csak egyszer-egyszer, vagy akár huzamosabb ideig.
Követheted hétről hétre a javaslatokat, de ha kimarad egy-egy hét, vagy időszak, nem fog a program elhalmozni feladatokkal, nem kell "pótolni", akkor kapcsolódsz újra be, amikor újra késznek érzed magad rá.