Wannan Manhaja tana kunshe da Bayanin hanyar da za a bi domin kulawa da lafiyar farji.
Duba da irin muhimmacin da Farji yake da shi a wajen mata.

Za a samu gamsashen bayani akan yanda ya kamata macce ta kare kan ta daga cuwarwatan da ke iya kawo matsala a gaban ta.

Da fatar za a sauke shi a waya domin samun amfanin da ke ciki.
Bayan haka yana dauke da bayani yanda za ki Iya rage qiba a cikin qanqanen lokaci.

Kuma za a samu bayani akan amfanin Tafarnuwa.