Vahvalla ammattitaidolla rakennetut treeni- ja hyvinvointivalmennukset kotiin ja salille. Nanafitin treeniohjelmoinnilla ja ohjatuilla kotitreeneillä pääset tavoitteeseesi, oli se sitten painonpudotus, rasvanpoltto, kehonkoostumuksen muokkaaminen, lihasten kasvatus, suorituskyvyn parantaminen tai yleiseen hyvinvointiin panostaminen. Kehittävien ja nousujohteisten treenien tueksi saat yksilöidyn ravintosuunnitelman, jossa on huomioitu sinun lähtökohdat, kulutus, aktiivisuus sekä tavoitteesi.

Nanafitin suositut verkkovalmennukset ja valmennusmetodit tekevät naisista vahvempia, energisempiä ja itseluottavaisempia ja jokainen voi lähteä valmennukseen omista lähtökohdista käsin - Nanafitin valmennukset ovat tunnettuja erittäin yksilöllisestä valmentamisesta, vaikka kyse onkin verkkovalmennuksista. Runsaat liikevaihtoehdot, erilaiset ohjelmaesimerkit ja Nanan etätuki varmistavat, että jokainen löytää itselleen sopivan tavan treenata ja koostaa oman ravintosuunnitelman ja ruokailun.

Resepteistä löydät ravinto- ja makrotiedot sekä valmennuksessa pääset laskemaan juuri sinun energiantarpeesi oma tavoitteesi huomioiden - ei enää arpapeliä sopivan ruokavalion valitsemisen ja syömisen kanssa.

Lataa sovellus ilmaiseksi tänään!

Nana Heikkilä, Nanafitin omistaja ja valmentaja, on 40-vuotias sertifioitu personal trainer, pitkän linjan ammattilainen ja suosittu hyvinvointi- ja ravintovalmentaja. Hänen ammattitaitoonsa on luottanut jo yli kymmenen tuhatta naista saavuttaen kaipaamansa tulokset. Yli kymmenen vuoden valmennuskokemus on opettanut Nanalle, että valmennuksen tulee olla oman elämäntilanteen huomioiva, helposti lähestyttävä ja sovellettavissa oleva, selkeä ja kaiken kiireen keskelle sopiva. Tällöin asetetut tavoitteet saavutetaan ja aikaan saadaan pysyviä muutoksia. Nanan kannustava, armollinen mutta sopivan vaativa ja jämäkkä valmennustyyli motivoi sinua puskemaan eteenpäin silloinkin, kun ei huvittaisi.