Egal ob Beginner oder Fortgeschritten, es erwartet dich eine große Auswahl an verschiedensten Trainingsprogrammen! Zusätzlich enthält die App einen Makro-Rechner, Mobility + Warm Up Routinen, verschiedene Ebooks, im dein Wissen auf das nächste Level zu bringen und leckere Rezept-Ideen!
Alles zusammen liefert dir die perfekte Basis um die beste Version aus dir selbst zu machen!
Innerhalb der App teile ich mein Wissen und meine Erfahrung der letzten 13 Jahre mit dir! Egal ob Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion. Ich geb dir die Tipps mit auf den Weg die zu benötigst um dein Ziel zu erreichen!
Des Weiteren bietet dir die App alle Möglichkeiten um deinen Progress und alle relevanten Daten zu tracken und auszuwerten. - Ernährung, Schritte, Trainingsgewichte, Fortschrittsbilder uvm.
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