颈椎病自救操
Developer: 辉 闫
App Size: 13.7 MB
Release Date: Apr 17, 2017
Price: $2.99
Medical »
颈椎病自救操
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颈椎病的锻炼方法很多，但是传统的锻炼方法如五禽戏、八段锦等，往往锻炼的时候耗时多、难以掌握，而现代社会人们生活压力大，生活节奏快，常常没有时间去练习。
为此，我们根据颈部运动解剖规律，的整理提炼出一系列简便易行的颈项肌功能锻炼操，强调静力收缩的运动锻炼方式，从而更快捷有效地达到锻炼目的。这套锻炼操，无论是在家还是在办公室的休息时间均可练习。
为此，我们根据颈部运动解剖规律，的整理提炼出一系列简便易行的颈项肌功能锻炼操，强调静力收缩的运动锻炼方式，从而更快捷有效地达到锻炼目的。这套锻炼操，无论是在家还是在办公室的休息时间均可练习。
颈椎病自救操 1.2 Update
Sep 12, 2017 Version History
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~辉 闫
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Price:
$2.99
Version:
1.2
Compatibility:
Requires Requires iOS 8 or later
Size:
13.7 MB
Genre:
Medical
Release Date:
Apr 17, 2017
Last Update:
Sep 12, 2017
Content Rating:
4+
Developer:
辉 闫
Language:
English -
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