猛健記 MounjaroLog
你的專屬健康管理助理，從日常紀錄到趨勢追蹤，幫你把注射與體重變化一手掌握。
無論是想要追蹤劑量、體重體脂，或是設定明確目標，都能透過簡單操作，看見清楚的進度與成果。

主要特色

- 注射紀錄：劑量、時間、部位（腹部/大腿）、批號、備註，還能標註副作用情況，以及食慾/精力/心情指標。
- 提醒功能：智慧排程與「本週劑量卡片」，開啟通知後準時提醒，不怕遺漏。
- 趨勢圖表：直覺化圖表，顯示「劑量 × 體重」與「體重 × 體脂」，支援最近 N 筆或日期範圍檢視，幫助掌握變化。
- 體重與體組成：紀錄體重、身高、BMI、體脂、肌肉量、內臟脂肪、腰臀圍等，全面追蹤。
- 目標與進度：設定體重目標，進度條、週變化、剩餘天數一目了然。
- 儀表板：最近 7 筆迷你圖、本週注射、體脂卡、目標進度，一頁就能看全局。

適合對象
- 需要規律追蹤注射與劑量的人
- 想同時管理體重、體脂、BMI，並掌握長期趨勢的人
- 喜歡設定目標、希望透過清楚的進度條與提醒獲得成就感的人

使用方式
1.新增紀錄：選擇日期時間、劑量與部位，依需求加上批號、備註或副作用紀錄。
2.開啟提醒：啟用通知後，系統會在合適時間提醒你。
3.追蹤體重體脂：即時計算 BMI，趨勢圖自動更新。
4.設定目標：查看週變化、剩餘天數；達成後會收到祝賀提示。
5.查看趨勢：切換不同圖表模式，快速檢視紀錄與變化。

隱私與安全

- 所有資料僅用於提供 App 功能，不會販售個資或用於廣告。
- 本 App 僅作為健康管理工具，不取代專業醫療建議，如有疑慮請向專業人員諮詢。

方案與價格
- 免費版：每月 30 筆體重、4 筆注射紀錄；保存 1 個月歷史；含廣告。
- Pro 版：無限紀錄、無廣告、完整歷史、雲端備份、優先支援新功能。
（支援月/半年/年方案，價格依 App 內顯示為準）