Momifit은 임산부의 안전하고 건강한 체중 관리를 돕는 올인원 애플리케이션입니다.
주차별 권장 체중 범위를 자동으로 계산해 시각화해 주며, 매일·주간 체중 변화를 기록하고, 전문가 가이드에 기반한 맞춤형 코칭 메시지를 제공합니다.
또한 매주 필요한 영양제를 추천해 드려, 임신 기간 내내 균형 잡힌 영양 섭취를 도와줍니다.
간편한 인터페이스와 다국어 지원으로 언제 어디서나 체중 관리와 건강한 라이프스타일을 유지하세요!
주차별 권장 체중 차트
IOM(2009) 권장 체중 범위를 그래픽으로 한눈에 확인
일일·주간 체중 기록
kg/LB 단위 선택 가능, 지난주 대비 변화량 및 한 줄 코멘트로 실시간 인사이트 제공
주차별 영양제 추천 가이드
각 임신 주차에 맞춘 필수 영양제(엽산, 철분, 칼슘 등) 목록과 복용 팁을 제공
다국어 지원
한국어·영어 등 앱 언어에 맞춰 UI 및 메시지 자동 번역
※ Momifit은 일반적인 건강 정보를 제공하기 위한 앱이며, 개별적인 진단이나 치료를 대체하지 않습니다.
건강 관련 결정은 반드시 전문 의료인과 상담하시기 바랍니다.
- 본 앱의 건강 정보는 다음 기관의 가이드라인을 참고하여 구성되었습니다:
- 미국산부인과학회(ACOG)
- 미국국립보건원(NIH)
- 세계보건기구(WHO)
- 미국의학한림원(IOM) – “Weight Gain During Pregnancy (2009)”