Der Fokus dieser Anwendung sind Trainings, die eine oder mehrere verschiedene Übungen in einer bestimmten Zeitspanne durchführen. Die App kann dazu Algorithmen für die Übungen erstellen, die ein audio- und haptisches Feedback auf der Apple Watch erzeugen. Es können aus 4 verschiedenen Möglichkeiten gewählt werden, die in beliebiger Reihenfolge kombinierbar sind. Es geht von einem Ton pro Sekunde bis zu einem Pausenintervall, das komplett still ist.