【己知 | MindSight】是一款帮助自己认识并记录情绪、并且养成每日思考/反思习惯的 App

【为什么需要己知 | MindSight】
认识和记录自身情绪有助于提高自我认知，更好地管理情绪，改善人际关系，减轻压力，预防情绪问题，以及增强情绪智力。
通过深入思考和反思日常行为，我们可以更好地了解自己的动机、欲望和行为模式，从而提高自我认知和智慧。这有助于建立坚实的道德基础，培养平和的心态，以更好地应对生活的挑战。

【己知的特点】
1. !!! 独创的对话式体验：在与自己内心交谈的过程中更好的认识自己、观察自己。
2. !!! 情绪因素标记：不仅仅只是记录当下情绪，更重要的是记录与情绪相关的因素，从而更好的了解是什么影响了自己，进而有针对性的进行控制和改进。
3. !!! 每日思考问题集: 精选数百个斯多葛学派修习者使用的思考问题，帮助你从各个维度成为更好的自己。
4. !!! 创新的每日情绪带功能: 通过每日情绪带，你可以更直观的看到每日的情绪波动，努力成为一个情绪稳定的人吧！

【充满想象力的己知】
- 在未来，我们会推出更多的基于你个性化的情绪记录及思考过程，通过算法生成独属于自己的情绪报告！
- 其他人是如何管理并控制自己的情绪的，己知会告诉你答案！

EULA:

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