تحتوي برامج التمرين الخاصة بتطبيق بلوجود على معلومات تفصيلية عن المجموعات ، والممثلين ، والحمل ، والسرعة ، والراحة لمساعدتك على الوصول إلى هدف لياقتك البدنية. تجريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية باستخدام روتين تجريب هدفنا وبرنامج التدريب