我们每一个人里面都有一个平静的地方 – 现在是时候发现它了。
免费的“beurer CalmDown”应用程序是Beurer释压仪的完美补充。以自然的方式规律、有意识的呼吸练习减少您的个人压力。享受设备带来的柔和振动和舒缓的热量。
此应用程序也为您带来如下放松体验:
• 多款放松音乐
• 视听引导呼吸
• 双耳搏动
• 显示屏有灯光照明
• 6周计划
这些练习给您的呼吸节奏和心率变异性(HRV)带来了和谐,即每一次心跳间隔的持续时间都在改善。这意味着您感觉更放松,对心血管系统有积极的影响。
双耳搏动是在大脑中产生的,并且是一种声音幻觉。每个耳朵接收不同频率的音调。您的脑电波受到刺激,促进放松和集中。
把每天的压力都抛在脑后。Beurer释压仪和"beurer CalmDown" "应用使您可以轻松享受短暂的休息,在此期间您还可以为电池进行充电。