Método WELLbarre
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Método WELLbarre
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Método WELLbarre

Developer: Emiliano Gonzalez
App Size: 30.68 MB
Release Date: 2020-04-19
Price: 免费
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免费
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30.68 MB

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Es nuevo método de entrenamiento físico; específico para mujeres. Fusiona lo mejor de pilates, danza y yoga y tiene como eje de trabajo la barra de ballet.
Durante la clase se realizan ejercicios de fuerza isométrica, también hay trabajo de intervalos cardio/fuerza-resistencia y sobre el final ejercicios de específicos de respiración que ayudan a bajar el estres.
Al utilizar diferentes elementos como pelotas,bandas elásticas de diferentes resistencias, yoga strabs, pesas de mano de medio kilo, almohadas para cervicales o lumbares, mats de yoga se mantiene una dinámica divertida y novedosa en cada
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More Information about: Método WELLbarre
Price: 免费
Version: 1.2.13
Compatibility: Requires 11.0 or later
Bundle Id: com.egsoftware.wellbarre
Size: 30.68 MB
Release Date: 2020-04-19
Last Update: 2020-04-19
Content Rating: 4+
Developer: Emiliano Gonzalez
Language: EN -


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