Uma plataforma completa de autocuidado para você reprogramar seus hábitos. Ou seja, não importa se você quer emagrecer, comer melhor, ganhar músculos, começar a se exercitar ou só dormir melhor. Com o Cuidaí você vai conseguir. Com o Cuidaí, você poderá: - Descobrir qual é a sua jornada de autocuidado - Fazer consultas individuais, por vídeo chamada, com nutricionistas, personal trainers e psicólogos. - Enviar foto das suas refeições e ter uma avaliação completa feita por nutricionistas - Tirar dúvidas nutricionais e sobre exercícios com os nossos especialistas E não para por ai, nós ajudaremos você a construir os hábitos saudáveis, que há tanto tempo você desejava, com uma metodologia única, que liga economia comportamental, micro-hábitos e um comitê científico. Experimente o Cuidaí e descubra como construir hábitos saudáveis pode ser fácil, quando você anda na sua linha :) Ah, e além de todo o lançamento, também trouxemos algumas melhorias e correções de bugs que vão melhorar a sua experiência, como por exemplo: - Meditações guiadas: Além de terem se tornado incríveis, pois agora você pode incluir sons da natureza, você também terá acesso a meditações mais curtas. Assim, você poderá melhorar o seu bem-estar mental e emocional, deixando o seu dia a dia mais leve.

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