Pilates Aalborg tilbyder ansvarlig træning indenfor både Pilates, Yoga og Reformer med små hold, hvor vi altid har fokus på dig. Vi har desuden en stor viden indenfor graviditetstræning og tilbyder også træning efter fødslen.

Vi har en holistisk tilgang til træning og ser derfor krop og sind som to sider af samme sag. Vi arbejder ud fra vores viden om kroppen og supplerer med vores store erfaring i at være tæt på mennesker.

Vi lader os inspirere af mange forskellige bevægelseseksperter verden over, men vi har altid et ben plantet solidt i naturvidenskaben.