緑豊かな森の中を散歩しているかのような
自然の画像と鳥のさえずりがゆっくりと流れる動画で
リラックスして自律神経を整えよう！

動画の時間は２・３・５・10分間の４種類
自律神経を整えお腹周りをスッキリさせる呼吸法もついています

夜の寝る前にぴったりの夏の夜の虫の声や
川のせせらぎなどリラックスできる動画をお選びいただけます

集中しすぎて疲れてしまった自律神経も
自然の動画でリラックスし集中力UP！

勉強の合間や仕事の休憩時間など隙間時間を使って
森の中を散歩してリラックス！

忙しい毎日にほっと一息つけるアプリです

動画は随時更新予定です